Les soirées
Un jeudi par mois, à l’espace Shanti à Coulandon.
Puis durant l’été, en nature avec casque sans fil pour une expérience immersive.
Un véritable sas de décompression.
Une parenthèse d’environ 1h30 , en petit groupe, pour relâcher la pression et revenir à toi.
À travers la médecine du souffle, l’écriture guidée et le Yoga Nidra énergétique tu es doucement accompagnée à déposer ce qui pèse, apaiser le mental et retrouver de l’espace en toi.
Un moment pour ralentir, respirer… et te reconnecter à l’essentiel.
Jeudi 4 juin de 18h30 à 20h00
Espace Shanti
26 Chemin des Garceaux
03000 COULANDON
Lundi 25 juin de 19h00 à 21h00
Une expérience immersive au casque
Parc Laussedat
8, rue de Bellecroix
03400 YZEURE
Jeudi 2 juillet de 18h30 à 20h00
Espace Shanti
26 Chemin des Garceaux
03000 COULANDON
Jeudi 6 juillet de 18h30 à 21h00
Atelier en co-création avec Thibaut GRANDJEAN
Parc de Panloup
03400 YZEURE
Jeudi 16 juillet de 19h00 à 21h00
Une expérience immersive au casque
Parc Laussedat
8, rue de Bellecroix
03400 YZEURE